图书介绍

养生药膳自己开【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

陈文滨主编著
出版社：北京：中医古籍出版社
ISBN：9787515217963
出版时间：2018
标注页数：288页
文件大小：52MB
文件页数：307页
主题词：食物养生－药膳

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：30658c4fc72aaf37b1c8b79a6cbd9ec3

下载说明

养生药膳自己开PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一篇望闻问切辨体质3

第一节气虚体质3

望诊3

闻诊3

问诊3

切诊4

第二节阳虚体质5

望诊5

闻诊5

问诊5

切诊6

第三节阴虚体质7

望诊7

闻诊7

问诊8

切诊8

第四节痰湿体质9

望诊9

闻诊9

问诊9

切诊10

第五节气郁体质11

望诊11

闻诊11

问诊12

切诊12

第六节湿热体质13

望诊13

闻诊13

问诊14

切诊14

第七节血瘀体质15

望诊15

闻诊15

问诊16

切诊16

第八节特禀体质17

望诊17

闻诊17

问诊18

切诊18

第九节平和体质19

望诊19

闻诊19

问诊20

切诊20

第二篇常见疾病的药膳方23

第一节亚健康人群对症药膳方23

（一）咳嗽23

（二）咽喉炎27

（三）鼻炎30

（四）口腔溃疡32

（五）偏头痛35

（六）耳鸣、耳聋38

（七）胃炎40

（八）胃下垂44

（九）胆囊炎46

（十）腹泻49

（十一）便秘53

（十二）痔疮58

（十三）汗证（自汗、盗汗）62

（十四）贫血65

（十五）失眠67

（十六）痤疮70

第二节中老年人常见病对症药膳方72

（一）哮喘72

（二）慢性支气管炎76

（三）高血压79

（四）低血压83

（五）冠心病85

（六）心悸89

（七）中风94

（八）肾结石98

（九）尿失禁100

（十）尿路感染102

（十一）高血脂104

（十二）脂肪肝107

（十三）糖尿病110

（十四）肥胖113

（十五）痛风119

（十六）抑郁症121

（十七）颈椎病123

（十八）腰椎间盘突出症126

（十九）骨质疏松症128

（二十）脱发130

第三节男性常见病对症药膳方133

（一）遗精133

（二）阳痿、早泄136

（三）慢性前列腺炎138

第四节女性常见病对症药膳方140

（一）月经先期140

（二）月经后期144

（三）月经过多148

（四）月经过少151

（五）经期延长155

（六）经间期出血159

（七）痛经162

（八）闭经167

（九）带下病172

（十）盆腔炎176

（十一）乳腺增生179

（十二）更年期综合征182

（十三）先兆流产185

（十四）妊娠剧吐188

（十五）产后缺乳190

（十六）产后便秘193

第五节癌症放化疗后期或术后对症药膳方195

（一）咳嗽195

（二）乏力199

（三）水肿201

（四）贫血、血小板减少症203

（五）失眠、心悸207

（六）便溏209

（七）便秘212

（八）咽干、皮肤干燥214

（九）各种出血216

（十）吞咽困难218

（十一）胸闷220

（十二）疼痛222

（十三）食欲减退224

（十四）恶心呕吐226

第六节小儿常见病对症药膳方228

（一）遗尿228

（二）夜啼230

（三）扁桃体炎232

（四）感冒234

（五）疳积236

（六）厌食238

（七）腹泻240

（八）便秘243

第三篇各种体质养生保健方案247

第一节气虚体质的养生保健方案247

（一）饮食保健247

（二）中药保健248

（三）穴位保健248

（四）精神保健249

（五）生活保健249

（六）运动保健249

附：气虚体质的介绍250

第二节阳虚体质的养生保健方案252

（一）饮食保健252

（二）中药保健253

（三）穴位保健253

（四）精神保健253

（五）生活保健254

（六）运动保健254

附：阳虚体质的介绍254

第三节阴虚体质的养生保健方案256

（一）饮食保健256

（二）中药保健257

（三）穴位保健257

（四）精神保健257

（五）生活保健258

（六）运动保健258

附：阴虚体质的介绍258

第四节痰湿体质的养生保健方案260

（一）饮食保健260

（二）中药保健261

（三）穴位保健261

（四）精神保健261

（五）生活保健262

（六）运动保健262

附：痰湿体质的介绍262

第五节气郁体质的养生保健方案264

（一）饮食保健264

（二）中药保健265

（三）穴位保健265

（四）精神保健265

（五）生活保健266

（六）运动保健266

附：气郁体质的介绍266

第六节湿热体质的养生保健方案268

（一）饮食保健268

（二）中药保健269

（三）穴位保健269

（四）精神保健269

（五）生活保健270

（六）运动保健270

附：湿热体质的介绍270

第七节血瘀体质的养生保健方案272

（一）饮食保健272

（二）中药保健273

（三）穴位保健273

（四）精神保健273

（五）生活保健273

（六）运动保健274

附：血瘀体质的介绍274

第八节特禀体质的养生保健方案276

（一）饮食保健276

（二）中药保健276

（三）穴位保健277

（四）精神保健277

（五）生活保健277

（六）运动保健278

附：特禀体质的介绍278

第九节平和体质的养生保健方案280

（一）饮食保健280

（二）穴位保健282

（三）精神保健282

（四）生活保健282

（五）运动保健283

附：平和体质的介绍283

参考文献285

后记287