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第一章 你需要掌握的救命术——心肺复苏术1

第二章 你需要知道的伤员搬运方法6

第一节　徒手搬运6

第二节　制作简易搬运工具11

第三章　意外伤害13

第一节 中暑13

第二节　冻伤15

第三节　溺水17

第四节　烧烫伤20

第五节　电击伤22

第六节　醉酒23

第七节　食物中毒25

第八节　煤气中毒27

第九节　有机磷农药中毒28

第十节　气道异物阻塞30

第十一节　鱼刺卡喉35

第十二节 眼睛进东西37

第十三节　耳朵进东西38

第十四节　猫狗咬伤41

第十五节　蜂蜇伤41

第十六节　蛇咬伤42

第四章 运动损伤46

第一节　脚踝扭伤46

第二节　腿（手臂）抽筋47

第三节　关节脱位49

第四节　骨折51

第五节　皮肤擦伤54

第六节　流鼻血55

第七节 口腔出血57

第八节 四肢出血58

第九节 内出血64

第十节　头颈部大出血66

第十一节　针刺扎伤67

第十二节　较大异物刺入伤68

第十三节　手指离断伤71

第五章 急症发作74

第一节 发热74

第二节　肚子痛75

第三节　拉肚子78

第四节　呕吐79

第五节　胸闷80

第六节　胸痛81

第七节 冠心病急性发作83

第八节　呼吸困难85

第九节　哮喘急性发作87

第十节　吐血89

第十一节　头痛90

第十二节　高血压头痛91

第十三节 中风93

第十四节　癫痫病（牙牙风）急性发作95

第十五节　晕倒96

第十六节　眩晕98

第十七节　休克99

第十八节 昏迷（昏过去了）101

第十九节　低血糖102

第二十节　糖尿病急症103

第二十一节　宝宝蒙被昏迷104

第六章 灾害106

第一节 车祸106

第二节 火灾112

第三节　地震120

第四节　踩踏事件（拥挤事件）127

第五节　雷电交加130

第六节　洪水132

第七节　泥石流134

第八节　台风135

第九节　海啸135

后记138