图书介绍

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中国古代武术
  • 任海主编 著
  • 出版社： 北京：中国国际广播出版社
  • ISBN：9787507831917
  • 出版时间：2011
  • 标注页数：151页
  • 文件大小：8MB
  • 文件页数：157页
  • 主题词：武术－中国－古代

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图书目录

第一章 什么是武术1

一 套路类武术3

二 搏斗类武术4

第二章 古代武术的演变过程7

一 古代武术的萌芽（原始社会时期）8

二 古代武术的发展（夏—隋唐五代）12

三 古代武术的成熟（宋—清）36

第三章 古代武术的一些主要内容51

一 少林武术52

二 内家拳63

三 太极拳67

四 形意拳74

五八卦掌82

六 南拳87

七 翻子拳89

八 戳脚91

九 象形拳92

十十八般武艺99

第四章 古代武术的习练105

一 武术功法106

二 武术技法119

三 武术学习119

第五章 古代少数民族武术131

一 北方民族武术132

二 南方民族武术137

第六章 武德143

一 武术的目的不是伤害对手，而是自卫144

二 见义勇为，敢于斗争146

三 尊重对手，光明磊落147

四 自我克制，自我完善150

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